Programma en tarieven
Het programma bestaat uit verschillende fasen.
Fase 1 - de startfase
De kosten van de dieetproducten bedragen dan ongeveer € 2,- tot 2,50 per maaltijd. De startfase is de strengste fase. Hierin valt u gemiddeld 7-10 kg per maand af. U gebruikt minimaal 4 Die-eet-Anders maaltijden per dag + groenten en voedingssupplementen.
In deze fase eet u behalve groenten geen andere voeding (brood,chocola, vlees, kaas, wijn, snacks enz. gem. € 50,- p.p. per week), daarmee bespaart u op uw uitgaven. U doet uw boodschappen dus even niet bij de AH, C1000, Jumbo maar bij de Die-eet-Anders vestiging Deze investering in uw gezondheid kost u dus minder dan u in eerste instantie wellicht denkt!
Fase 1 duurt minimaal twee weken maar wordt meestal langer volgehouden als men sneller veel wil afvallen.
Fase 2
is minder streng, u gaat weer vlees en vis eten. Hierin valt u gemiddeld 4-6 kg per maand af. U gebruikt nog minimaal 3 Die-eet-Anders maaltijden per dag.
In de volgende fasen worden de dieetproducten afgebouwd naar gewone voedingsproducten.
Hier gaat het dieet over in die-eet ofwel anders leren eten. U leert gezond en lekker eten en uw gewicht daarmee te stabiliseren!! De kosten van de dieetproducten worden daarmee steeds minder, totdat u uw einddoel bereikt heeft en geen producten meer nodig heeft.
Velen blijven stabiel zonder nog producten te gebruiken, anderen doen een balans periode per jaar om net een paar kilo te corrigeren.
Intakegesprek
- Intakegesprek (45 min-1uur)
- Aanschaf startpakket
- Medische vragenlijst
- Impedantiemeting TBF-300GS Full body composition analyzer
- Meting van vet/vocht/vetvrije massa
- bloeddruk meting indien gewenst
- glucose meting indien gewenst
- Uitleg dieet
Startpakket
- Dieetbegeleidingsmap
- Die-eet-Anders producten naar keuze
- Zoutampullen (30 stuks)
- Vitamine/mineralen pakket (voldoende voor 2-3 maanden)
Vervolgkosten
Wekelijks vervolgconsult (controle/wegen/motivatie & advies) 15 minuten € 30